"Кто я?" - курс дает нам ответ на этот вопрос в качестве непосредственно переживания своей подлинной природы. То, что порой очень сложно в индивидуальной практике, становится простым и доступным в коуч-медитации. Это похоже на “ленивые” медитации, в которых коуч ведет практикующего по технике в состоянии медитативного транса. Благодаря тому, что не нужно заботиться о технике самому, практикующий может полностью отпустить сознательный контроль и по-настоящему глубоко расслабиться.... И тогда, в какой-то момент, естественным образом наступает внутренняя тишина, и практикующий становится просто потоком сознания, двигающимся вглубь самого себя...

Флэш-презентация курса (5,7 Mb)
без звука (2,2 Mb)

Что дает курс

• Достижение наивысших уровней сознания (которые в потенциале практикующего на данный момент), в идеале - достижение состояния Сознания Единства или Чистого Сознания
  В ходе каждого занятия, выполняя технику Вихара, мы как бы "поднимаемся" (или "ныряем") на самый тонкий уровень своего сознания. Освоив это состояние, мы возвращаемся с ним в повседневную реальность, привнося его в нашу жизнь. Каждое занятие позволяет продвинуться практикующего на "ступеньку" выше, предыдущего уровня, и независимо от уровня сознания практикующего, регулярная практика приводит со временем приводит его в состояние Сознания Единства, и ему открывается опыт переживания "я есть все - все есть я".
• Трансформация эго, которую мы еще называем "Эго v. 2.0"
  С высших уровней сознания "я" человека и весь мир воспринимаются как единое целое. Это невозможно объяснить словами, а понять это можно только пережив этот опыт. Получив этот опыт, мы начинаем уже иначе воспринимать себя и свою связь с миром - нет той "отделенности" себя от всего остального, которая свойствена обычному человеческому эгоизму даже в лучших его проявлениях.
• "Прокачка чакр" или развитие осознанности в семи энергетических центрах человека и активизация их функций
  Это не цель, а средство, потому что для достижения высших состояний сознания нам необходима работа всех энергетических центров (чакр) человека, так как в ходе каждой практики мы как бы "выходим" из них. Но сразу выйти из седьмой чакры, без опыта предыдущих - невозможно, так как "путь", по которому мы "поднимаемся", должен быть готов, а для этого его нужно освоить его в понятных нам категориях (на доступной нам частоте вибрации).

Эффекты курса

• Углубление медитаций
  Глубинные состояния, освоенные в ходе занятий курса, естественным образом усилят Вашу практику. При желании, Вы можете сознательно использовать их в своей практики. Для того чтобы вспомнить эти состояния было легче, у Вас будут "ключи запуска", специально созданные во время занятий курса.
• Трансформация и развитие
  По мере того, как будет повышаться уровень Вашего сознания и активизироваться работа энергетических центров, Вы начнете замечать, что энергии у Вас становится больше, настроение радостнее, а те действия, за которые отвечают проработанные чакры даются Вам легко и естественно.
• Самопознание
  На вопрос "Кто я?" и "В чем смысл моей жизни?" нельзя ответить словами, иначе бы об этом уже было бы давно написано. Слова являются лишь описанием чьего-то восприятия реальности, но не ею самой, они могут передать опыт, но лишь настолько же, насколько солнечный зайчик может передать суть солнечного луча. Ответом на вопрос "Кто я?" является переживание осознания своей подлинной природы, и чем яснее мы ее видим и полнее переживаем, тем точнее ответ.
• Реализация личных целей и задач
  Для выполнения Вихары в диапазоне вибрации конкретного энергетического центра, нам нужно "оттолкнуться" от ситуации в повседневной жизни, где активно используется функция этой чакры. Функции чакр, как правило, напрямую связаны со сложностями или развитыми способностями в соответствующих областях жизни, это можно легко заметить и без специальной подготовки.
  Более свободное и сильное состояние сознания, полученное в ходе Вихары, направляет в энергетический цент (и связанную с ним ситуацию или задачу) мощный поток энергии любви и понимания, что балансирует и усиливает работу чакры и запускает глубинные трансформационные процессы в жизни, связанные с исходной ситуацией или задачей.

Как устроен курс

Курс представляет собой систему коуч-медитаций, в основе которых лежит техника Вихара. Занятия выстроены в соответствии с энергетическими центрами человека (чакрами). Это позволяет практикующему постепенно освоить "путь" к более тонким (глубоким) состояниям сознания сначала в доступных ему вибрациях (нижних четырех чакр), а затем постепенно перевести уже знакомую "дорогу" в более тонкое восприятие верхних чакр.

Достичь состояния Сознания Единства или Чистого Сознания можно только из верхних энергетических цетров, так как у каждой чакры свой "потолок". Но и сразу пытаться работать в диапазоне верхних чакр не освоив самой техники - бессмысленное занятие. Поэтому курс состоит из нескольких занятий, в ходе которых практикующий осваивает технику Вихара и нормализует работу своих энергетических центров, чтобы иметь достаточное количество энергии.

Функции чакр и контексты задач: 1) здоровье и физическое тело, 2) энергия, удовольствия и сексуальность, 3) сила воли, власть и контроль, 4) любовь и взаимотношения, 5) творчество и самовыражение, 6) разум - единство интеллекта и интуиции, 7) сознание единства и духовная реализация.

Центральная техника курса Вихара. Это техника основана на методе индийского просветленного Рамана Махарши и модифицирована средствами современной психологии (НЛП-моделирование, коучинг, эриксоновский гипноз). В новой модификации метод Рамана Махарши выглядит четко струтурированная техника, в которой каждое действие имеет свое значение, и алгоритм которой можно записать и передать. И, в то же время, современная Вихара множество дополнительных элементов, позволяющих гибко настраивать ее индивидуально под конкретного человека и делающего технику значительно более доступной.

Выполнение техники Вихара с профессиональным коучем, владеющим эриксоновскими методами работы в трансе, позволяет практикующему выйти на очень тонкий уровень осознанности, находиться там продолжительное время и двигаться по шагам техники. Коуч помогает практикующему войти в состояние, поддерживает его состояние и ведет по процессу. Благодаря тому, что практикующему не нужно самому контолировать ход процесса, он может полностью расслабится, и позволить своему сознанию двигаться естественным образом в глубь самого себя. В результате следования шагам техники, сознание практикующего утончается, оставляя один слой "я" за другим, и, в какой-то момент, достигает максимально чистого состояния, которое оно способно воспринять. В каждой следующей коуч-медитации практикующий продвигается дальше достигнутого уровня.

Продолжительность одного занятия примерно полтора часа.

Количество занятий курса очень сильно зависит от уровня подготовки практикующего и его потенциала. Однако, первые результаты будут видны после первого же занятия, а скорость прогресса можно будет примерно предположить после трех-четырех занятий.

Рекомендуемая периодичность занятий (при которой результаты успевают полностью интегрироваться в повседневную жизнь, а полученный в предыдущий раз опыт остается свежим в памяти) - 1 раз в 2 недели.

Стоимость занятий обсуждается индивидуально.

Обучиться выполнять технику "Вихара" в качестве коуча можно на тренинге Чистое Сознание.

Коуч

Егор Булыгин - M.A. NLP, сертифицированный коуч, сертифицированный тренер НЛП (Международный Эриксоновский Университет, Канада)
Год рождения - 1977, г. Москва.

НЛП обучался у Джона Гриндера, Фрэнка Пьюселика, Мерилин Аткинсон и др., Эриксоновскому гипнозу у Михаила Романовича Гинзбурга, веду тренинги и частную практику с 2003 года, в НЛП с 2000 года.

Для себя занимаюсь медитацией (с 1992 года) и Чжун Юань Цигуном (в 2003 году обучался у Сюй Минтана).

Профессиональный профиль - синтез восточных практик и технических средств современной психологии. Являюсь автором тренингов "Коммуникация с бессознательным", "Поиск своего предназначения" и "Чистое сознание (Вихара 2.0)", электронного самоучителя "Управление состоянием", редактором сайта NLPING.ru и автором некоторых статей на нем.


Контакты: тел.: +7 (495) 744-37-91, E-mail